Artikuj

  • Dieta e preferuar: një shembull i një menuje për 7 ditë, rekomandimet e nutricionistëve për humbje efektive në peshë.
    22 Prill 2022
  • Zbuloni se çfarë është dieta me qull hikërror. Një mënyrë efektive për të humbur peshë është projektuar për 3. 7 ose 14 ditë të ngrënies së drithërave, lejohen kefir dhe disa produkte të tjera.
    12 Prill 2022
  • Kompleti bazë i ushtrimeve për humbje peshe. Rekomandime për zbatim. Informacione shtesë të dobishme për humbjen e peshës.
    12 Prill 2022
  • Dieta keto është një dietë pa karbohidrate që inkurajon trupin të përdorë rezervat e veta të yndyrës. Për më shumë informacion të dobishëm në lidhje me humbjen e peshës në një dietë ketogjenike, lexoni artikullin.
    12 Prill 2022
  • Rritja e metabolizmit dhe rigjallërimi i rutinës tuaj të përditshme janë mënyra të shëndetshme për të zvogëluar vijën e belit dhe për tu ndjerë më mirë (nëse ky është qëllimi juaj) pa shumë mundime. Çfarë duhet të bëni në mënyrë që të humbni shpejt peshë dhe të mos ktheheni në rrugën e trupit të ëndrrave tuaja - lexoni më tej.
    26 Korrik 2021
  • Shumë dieta janë krijuar për të holluar trupin, por ka dieta specifike për të trajtuar sëmundje të ndryshme. Merrni parasysh një dietë për sëmundjet kardiovaskulare.
    27 Prill 2021
  • TOP 34 ushtrime për humbjen e peshës në bark dhe anët në shtëpi - ushtrimet më efektive për humbjen e peshës në bark dhe anët - ushtrimet më të lehta për të hequr barkun.
    12 Prill 2021
  • Dieta legjendare Ducan - thelbi i saj, tiparet e fazave, menutë dhe kundërindikacionet. Besueshmëria e dietës Ducan rritet nga admirues të shquar, duke përfshirë: këngëtarin J. Lo, supermodelen Gisele Bündchen.
    12 Prill 2021
  • Si të humbni peshë, këshilla nga një psikolog për të humbur peshë, si të humbni peshë, duke humbur peshë me një psikolog.
    12 Prill 2021